Ed. Física, perguntado por NessahMariotto, 1 ano atrás

como deve ser iniciado o treinamento funcional?

Soluções para a tarefa

Respondido por Micaelbowwow

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Um leve relaxamento na musculatura. logo faça um aquecimento, "paraar sangue aos seus músculos.

Espero ter ajudado, bons estudos.

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