Question

Como deve ser feito o autoexame das mamas??
(pergunta sobre o Outubro rosa)

Help me! :(​

Answer 1

Resposta:

O autoexame é feito sete dias após o inicio da menstruação. Após a menopausa, deve-se escolher um dia por mês para fazê-lo. A partir dos 40 anos de idade, as mulheres devem realizar anualmente a mamografia, exame que permite a identificação de lesões não palpáveis.

Answer 2

Resposta:

O exame de mamas pode ser feito em frente ao espelho, em pé ou deitada.

Explicação:

Em frente ao espelho:

• Posicione-se em frente ao espelho;
• Observe os dois seios, primeiramente com os braços caídos;
• Coloque as mãos na cintura fazendo força;
• Coloque-as atrás da cabeça e observe o tamanho, posição e forma do mamilo;
• Pressione levemente o mamilo e veja se há saída de secreção.