como deve ser feito o arremesso do peso?
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Resposta:A posição básica para o arremesso, a esfera tem que estar posicionada entre o pescoço e o ombro, e o arremesso será realizado com os dedos, em vez do uso da palma. O atleta tem a opção de girar sobre o próprio eixo, para um maior impulso, e distende o braço, arremessando a esfera o mais longe que puder.
Explicação:
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