Question

como desinchar minha barriga ?
já fiz dieta exercícios mas minha barriga ssempre incha!​

Answer 1

Resposta:

Confira três passos para desinchar a sua barriga

Fazer uma alimentação saudável. Para reduzir o inchaço é importante ingerir alimentos ricos em fibras e que facilitam a digestão, como legumes, verduras cozidas ou folhosos crus.

Praticar exercícios físicos. ...

Exercício 1.

Exercício 2.

Ingerir probióticos.

Explicação:

uhul fique feliz com sua barriga linda em folha moça

Answer 2

eu achou que melhor vc fazer a abdominal