COMO DESENVOVER E MODERAR NOSSA MEMORIA?
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Resposta:
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1 . Exercite sua mente. ...
2 .Utilize imagens para relacionar com o que gostaria de se lembrar. ...
3 .Alimente-se adequadamente. ...
4 .Realize atividades físicas. ...
5 .Tenha uma vida social ativa. ...
6 .Seja positivo e viva de bom humor. ...
7 .Dormir o tempo necessário. ...
8 .Realize testes de memória.
Explicação:
Boa sorte , espero ter ajudado !!
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