Psicologia, perguntado por vannadeassis2100, 6 meses atrás

Como descansar a mente.

Soluções para a tarefa

Respondido por thaicyrs
3

Resposta:

Confira a lista que preparamos com 6 formas de relaxar a mente.

1 – Praticar atividades físicas. ...

2 – Dormir bem. ...

3 – Meditação. ...

4 – Cuidados com a alimentação. ...

5 – Exercícios de respiração. ...

6 – Alongamento.

Explicação:

aêo espero ter ajudado

Pergunta anterior
Próxima pergunta
Perguntas interessantes
Matemática, 6 meses atrás
(2x - 5)(2x + 5) - (2x– 5)² cálculo passo a passo ​...
Psicologia, 6 meses atrás
Existem alguns fenômenos que agem sobre os grupos. Dentre eles, destacamos um fenômeno que pode ser entendido como a forma encontrada pelos grupos para que seus membros sigam as regras estabelecidas, ou seja, é a fidelidade dos membros do grupo. Já outro fenômeno grupal diz respeito aos padrões de comunicação, ao desempenho de papéis e às relações de poder que se estabelecem dentro dos grupos.
Geografia, 6 meses atrás
oque e era geologica? cite todas as eras geologicas...
Matemática, 6 meses atrás
O que é seno cosseno e tangente.
ENEM, 6 meses atrás
Atividades lúdicas são fundamentais para uma infância saudável. A criança, ao brincar, jogar, ouvir uma história, cantar, desenvolve habilidades que serão necessárias para a fase adulta. Sobre o que essas atividades lúdicas podem favorecer para as crianças, é incorreto afirmar que: a a ludicidade é útil apenas para as aulas de educação física e linguagens. B a ludicidade oportuniza momentos de...
História, 1 ano atrás
O que foi a Reforma Protestante ou Reforma Religiosa?
Português, 1 ano atrás
a) descreva brevemente os elementos da capa. b) A personagem da capa é uma divindade indiana chamada Ganesha. Que característica comum há entre Ganesha e Vishnu? c) Em sua opinião, por que os mitos continuam a ser lidos na atualidade? ​
Português, 1 ano atrás
Qual o sujeito da oraçao "vamos deixa-los em paz"? Como conseguimos indentificar...