Question

como desacelerar o metabolismo? podem ajudar

Answer 1

Tem alguns alimentos que fazem isso...

Grãos refinados

Óleo vegetal processado

Refrigerante ( realmente )

Salgadinho

Granola ( muito bom )

Adoçantes artificiais

É isso, é nós

Answer 2

O sono é um mecanismo natural de desaceleração do metabolismo. A diminuição do metabolismo pode ser induzida por medicamentos, por exemplo, como os calmantes ou ansiolíticos, que diminuem o metabolismo basal