como desacelerar o metabolismo
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OLÁ!!!
O que desacelera o metabolismo?
Uma dica para desacelerar o metabolismo é fazer o contrário do que dita a regra para quem quer acelerar e emagrecer: intervalos curtos entre as refeições.
Comer de forma fracionada, a cada duas ou três horas, eleva o gasto energético, tornando a queima de calorias mais rápida.
BONS ESTUDOS...
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