Inglês, perguntado por kakasimao46, 6 meses atrás

como controlar uma crise de ansiedade

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Respondido por WhiteYT

Resposta:

podemos controlar a ansiedade quando praticamos atividades físicas, como andar de bicicleta ou caminhada. Também é possível adotar práticas relaxantes — meditação, ioga e exercícios de respiração.

Explicação:

e noixx

kakasimao46: muito obrigado

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