como controlar o colesterol HDL e LDL
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Resposta:
Como controlar LDL e HDL colesterol
O HDL tende a ser menor que o LDL, além disso, sedentarismo, má alimentação e tabagismo reduzem o HDL. Portanto, é preciso adotar hábitos saudáveis, como praticar exercícios físicos e controlar o estresse. Além disso, consumir alimentos que reduzem o LDL, aumentando o HDL.
Explicação:
Me coloca como melhor resposta por favor <3
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