como combater o sedentarismo e a obesidade?
Soluções para a tarefa
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Explicação:
Acompanhe o post e entenda!
Promova programas de ginástica laboral. ...
Evite que o funcionário permaneça em uma única atividade. ...
Incentive a prática de exercícios físicos. ...
Forneça uma alimentação balanceada.
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para combater sedentarismo e obesidade deve incluir atividades físicas no dia a dia, ou seja, de 3 a 5 vezes por semana e criar hábitos alimentares saudáveis e praticar exercícios físicos regularmente, optar por alimentos saudáveis, menos processados e pobres em gorduras e açúcares é uma forma de evitar o sobrepeso e a obesidade
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