Ed. Física, perguntado por macedogabriela369, 7 meses atrás

como combater a ansiedade​

macedogabriela369: σι
franciniayla8: Oi?

Soluções para a tarefa

Respondido por danieledanielesantos
2

Resposta:

pensamentos positivos

Explicação:

e também depende do motivo da ansiedade, por exemplo, falta de concentração, vc vai ter q ser mais paciência com tudo, deixando certas coisas q atrapalham vc no desempenho

e assim por diante

ESPERO TER AJUDADO

macedogabriela369: obgd
danieledanielesantos: de nada gatinha
macedogabriela369: ლ(◉❥◉ ლ)(✿ ♥‿♥)
Respondido por franciniayla8
3

Ocupe sua mente com alguma coisa

Exemplo:jogos,redes sociais,voltinhas com os amigos etc...

Se ñ funcionar conersa com alguém sobre isso é bem difícil mas ajuda

Espero ter ajudado

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