como baixar o triglicérides naturalmente? heeelllpppp :)
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Consuma mais legumes e verduras, evite tomar bebidas alcoolicas, consuma mais peixes (ex: salmão e atum) pois possuem altas taxas de omega 3, uma gordura insaturada que reduz o nivel de triglicerides, reduza o consumo de açucar, e evite o tabagismo. Espero ter ajudado
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