Saúde, perguntado por Camilaadao4373, 3 meses atrás

Como baixar colesterol alto

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Respondido por luizcardosoandrade
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Resposta:

Explicação:

comer alimentos saudáveis e ter uma dieta balanceada isso quer dizer que voce nunca mais vai poder comer alguma besteira ? não isso não diz mas porem tem que ser regrado como vai ser isso pois tudo em excesso faz mal

praticar exercícios como academia, caminha algum esporte ,  dormir bem pois isso também influencia

só na mudança de alimentação você vai perceber a diferença  

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