Biologia, perguntado por PedroInchauspe, 10 meses atrás

como as vitaminas atuam nos músculos?

Soluções para a tarefa

Respondido por Tainafs05

Abacaxi. Leve e refrescante, o abacaxi é ideal para ser consumido um pouco antes do treino. Ele é fonte de potássio, magnésio e cálcio, minerais diretamente envolvidos na contração muscular. Contém também as vitaminas A, B1 e C, que impedem a oxidação dos músculos.
Espero ter ajudado!

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