Como as capacidades físicas podem ser aprimoradas?
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Treinando e se exercitando.
kalinkalehmkuhl7806m:
obrigada
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Resposta:
Fazendo exercícios todos os dias regularmente e indo aumentando a intensidade com o tempo.
Explicação:
Além disso, uma alimentação equilibrada e saudável contribui bastante.
obrigada
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