Como as artes marciais trazem benefícios físicos e emocionais para o ser humano?? *ME AJUDEM POR FAVOR*
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Resposta:
As artes marciais podem fazer muito pelo seu corpo e mente, pois proporcionam benefícios, que muitas vezes não são encontrados apenas nos exercícios físicos de academia.
A prática de artes marciais promove um bem-estar incrível, além de definir o corpo, uma vez que trabalha todos os músculos, possibilitando ainda, a perda de peso.
Explicação:
espero te ajudado
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