como as ações gentis podem transformar o mundo a nossa volta?
PF É ATE AS 14:00 SÓ
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Explicação:
. E, cordialidade e simpatia, além de serem ações de educação e respeito ao próximo, também podem ser sinônimos de saúde, bem-estar, autoestima, autoconhecimento e qualidade de vida. Saiba como nossas atitudes positivas e levar um bom sorriso no rosto para as pessoas que precisam no dia a dia são formas benéficas de convívio e que transformam o mundo ao nosso redor.
Segundo o psicólogo Igor Teo, principalmente em épocas de intolerância como as que estamos vivendo atualmente no Brasil, quando praticamos atos de gentilezas, há uma espécie de contágio saudável nos ambientes. Um olhar mais doce, um sorriso afável e palavras de carinho e atenção, "desarmam" qualquer violência, proliferando o bem-estar:
"O ambiente que frequentamos fica muito mais agradável. Consequentemente, as pessoas se sentem gratas por nossas ações, e tendem a nos tratar da mesma maneira. É como um efeito dominó: um ato leva ao outro, e pequenas ações podem fazer grande diferença. Mas é necessário ser gentil com sinceridade. As pessoas não são bobas, e elas sabem quando alguém age por interesses, o chamado "puxa-saquismo"", explica o profissional.
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