como algumas pessoas intolerantes à lactose ou alérgicas conseguem obter cálcio em suas dietas
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Existem vários outros tipos de alimentos que podem ser consumidos que não contém lactose que podem suprir os níveis necessários de cálcio para cada pessoa, como por exemplo o brócolis, feijão, espinafre, etc.
Espero ter ajudado!
Espero ter ajudado!
saroca12:
obrigadaaaaa ♡♡♡♡
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Alguns alimentos podem ser consumidos sem fazer mal a essas pessoas
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