Como ajudar uma pessoas que tem pensamentos Suicidas?
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Resposta:
"Em primeiro lugar é preciso reconhecer que é uma conversa difícil. Não é uma conversa que temos todos os dias. Então, você vai ficar nervoso e isso é normal."
"O importante é ouvir e não julgar."
Conselhos para conversar com alguém com pensamentos suicidas:
- Escolha um lugar calmo onde a pessoa sinta-se confortável
- Garanta que vocês dois terão tempo suficiente para conversar
- Se você disser a coisa errada, não entre em pânico; não seja duro demais consigo mesmo
- Foque na outra pessoa, faça contato visual, ponha o telefone de lado – dê sua atenção total à outra pessoa
- Seja paciente, podem ser necessárias várias tentativas até a pessoa estar pronta para se abrir
- Use perguntas abertas que precisam de respostas que sejam mais do que um sim ou um não
- Não sinta que precisa preencher todos os silêncios com conselhos e com palavras: às vezes a pessoa está tomando coragem para falar e precisa de um tempo
- Não interrompa ou ofereça uma solução para todos os problemas, o importante é ouvir
- Não empurre suas próprias ideias sobre como a pessoa deve estar se sentindo
- Verifique se a pessoa sabe onde e como obter ajuda profissional
Explicação:
espero ter ajudado
Rayanesousa3:
obrigado ❤
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