como ajudar pessoas depressivas? me ajudem pleaseeee!
Soluções para a tarefa
Hmmm, certo... vejamos...
Antes de tudo: quem tem depressão geralmente não vai considera-la como uma doença óbvia, e não vai buscar tratamento imediato na maioria dos casos.
Dito isto, é dever da pessoa que identificou a doença de ajudar a pessoa a reconhecer tal enfermidade, e caso não haja interesse pessoal em ajuda-la - que ao menos incentive a busca por um especialista, para tratar a situação.
Vale mencionar, que a depressão não causa a morte de maneira direta, mas pode tornar a pessoa excepcionalmente improdutiva, inserindo-a num cenário constantemente lamentável e em ruínas.
Primeiramente: estude sobre o assunto. Aprenda a saber identificar a doença através de pequenos atos da pessoa - converse com ela, pergunte sobre coisas informais, e veja se genuinamente a pessoa apresenta o padrão que você estudou.
Segundo: após identificar e ter certeza de que a pessoa está de fato depressiva, tome um tempo do seu dia, e tente compartilhar com ela sua preocupação, e apresente a semelhança do caso dela com os elementos da depressão - meio caminho já terá sido andado caso a pessoa reconheça que está depressiva e precisa de ajuda médica.
Terceiro: a cura da depressão não se trata de apenas ingerir remédios que aumentem seus níveis de dopamina e serotonina - contato e sensação de acolhimento são extremamente importantes no processo, dito isto: mantenha contato com a pessoa. Converse, conheça-a mais, realizem atividades em grupo. Incentive-a a achar outras pessoas nas mesmas condições e fazer uma rede de contatos - elas podem se ajudar muito.
Bem, é isso... espero ter ajudado ^^
"Cresça cérebro, cresça!" by: Philosoraptor