como afina a cintura na academia, dicas? alguém sabe? por favor ;)
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Um bom objeto que afina a cintura é a cinta. Usando ela é fazendo a academia, com uma boa alimentação, irá afina sua cintura com mais rapidez.
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se alimentar bem,comer proteínas,frutas,legumes e nada de coisas que não são saudáveis!!
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