Question

como acabar com a caspa

Answer 1

Evitar banhos com a água muito quente, pois ela estimular a oleosidade da raiz.

beber no mínimo 2L de água por dia.

Evitar dormir com os cabelos úmidos ou molhados.

Usar shampoo anti caspa

Não esfregar as unhas no couro cabeludo pois pode causar feridas na cabeça, o correto é fazer massagem capilar com as pontas dos dedos em movimentos circulares.

evitar comer alimentos ricos em gorduras.