como a tecnologia pode auxiliar nas atividades fisicas(quero dois tipos de exemplos resumidos)
Soluções para a tarefa
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Tecnologias vestíveis: pulseiras, relógios, tênis e roupas capazes de indicar informações de desempenho.
Smartphone: uma série de aplicativos móveis ajudam no incentivo, monitoramento e organização dos treinos.
Frequencímetro: utilizado em atividades aeróbicas para medir batimentos cardíacos e suas variações.
Videogames ativos: alternativa para dar uma rotina mais dinâmica para crianças e idosos.
Realidade virtual: o usuário pode realizar exercícios imerso em diversos ambientes virtuais sem sair da academia.
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