Português, perguntado por vamosajudar16, 11 meses atrás

Como a pratica esportiva contribui para a "redução de conflitos" e a melhoria da "qualidade de vida" justifique: faça um resumo ​

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Respondido por pedro24111997
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 Existe uma grande quantidade de vantagens que são proporcionadas com a pratica de atividades físicas, de modo que as mais comentadas e de maior relevância são, uma melhor qualidade de vida, redução no níveis de estresse dos indivíduos, de modo que no exercício físico a liberação de hormônios que diminuem a quantidade de estresse no corpo, causando assim uma maior sensação de bem estar, e levando a uma vida com menos conflitos sociais.

  Uma grande vantagem é o consumo correto das reservas de energia, o que evita a formação de placas de gordura no sangue e assim é possível se diminuir drasticamente o riscos de acidentes vasculares. esses fatores citados acima, que promovem bem estar físico, emocional e social, corresponde a critérios para saúde e qualidade de vida segundo a OMS(organização mundial de saúde), logo a pratica rotineira de atividades físicas promove um aumento na qualidade de vida.

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