como a prática de uma atividade física pode ajudar em seu dia a dia
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Atividade física melhora dores e diminui a incapacidade funcional. A prática de atividades físicas melhora a qualidade do sono. As atividades físicas melhoram o desempenho cognitivo. A prática de atividades físicas reduz o estresse e aumenta a sensação de bem-estar.
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Mantendo muitas pessoas saudáveis, felizes .☺☺
ThawanyCalixto:
Espero ter ajudado ☺☺
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