Ed. Física, perguntado por js9890738, 5 meses atrás

Como a prática de exercícios físicos acarreta benefícios para a saúde mental das pessoas?

Soluções para a tarefa

Respondido por DudaSanttos20

Explicação:

Benefícios da atividade física para a saúde mental. Além de melhorar o condicionamento físico, a prática regular de atividade física também melhora a capacidade cognitiva e diminui os níveis de ansiedade e estresse de maneira geral. Fazer exercícios contribui para melhorar a autoestima... entre outros.

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