Como a hipertextualidade na internet ajuda no sedentarismo?
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Resposta:
Apontada como uma das grandes vilãs quando o assunto é o sedentarismo, a internet pode ter seu papel alterado. Essa é a opinião de um grupo de pesquisadores de várias universidades dos Estados Unidos que busca formas de combater a epidemia de obesidade que atinge mais de um terço dos adultos e 17% das crianças do país, segundo o Instituto Nacional de Saúde do país.
Ao analisarem as campanhas focadas no estímulo à mudança de hábitos alimentares e à prática de exercícios regulares, realizadas através do correio tradicional e via web, os cientistas constataram uma maior eficácia do meio digital. No levantamento, 250 pessoas com mais de 45 anos, sedentárias e acima do peso, receberam materiais que orientavam e estimulavam a atividade física através de um desses canais. Após seis meses, o aumento da quantidade de exercícios praticados girou em torno de 50% entre os grupos, com uma porcentagem maior entre aqueles que foram contactados através da grande rede. Outro ponto importante é que depois de um ano do início do programa esse número se manteve positivo.
Além de ser um meio mais interativo e de contato mais rápido do que o correio tradicional, a comunicação através da internet também se mostrou mais vantajosa no quesito de custos envolvidos, de acordo com os dados.
Para os pesquisadores, a quantidade de pessoas que podem ser atingidas através da internet por esse tipo de comunicação é enorme, tendo um impacto significativo na diminuição dos problemas de saúde ligados à obesidade e ao sedentarismo.