Ed. Física, perguntado por alinekaroline007, 6 meses atrás

como a ginástica pode trazer benefícios para a saúde pvrrr plss​

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Respondido por wandorocha212
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Resposta:

Além de reduzir o peso, a ginástica melhora o sono, ameniza a ansiedade e recupera a autoestima. Praticar exercícios físicos emagrece e faz bem à saúde.

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