Question

como a ginastica localizada pode interferir na nossa musculatura​

Answer 1

Resposta:

Confira os benefícios ginástica localizada:

•Reduz gorduras e medidas corporais.

•Proporciona perda de peso, quando •praticada regularmente.

•Proporciona bem-estar, eleva autoestima, •reduz o estresse e aumenta a disposição.

•Melhora o condicionamento físico.

•Contribui para a melhora da qualidade de vida.