Question

Como a ginástica aeróbica induz a perda de peso?​

Answer 1

Resposta:

A ginastica aeróbica é uma modalidade de atividades que gastam mais calorias em nosso corpo, fazendo assim com que o praticante mobilize suas reservas, que geralmente são de gorduras e glicose, para fornecer energia, ciclo este que leva ao emagrecimento.

Answer 2

Resposta:

sim

Explicação:

ajudar nos movimento dos musculos