Matemática, perguntado por preguiçoso12, 1 ano atrás

Como a flexibilidade pode ser trabalhada?

Soluções para a tarefa

Respondido por laurasoulims

A flexibilidade pode ser desenvolvida utilizando exercícios estáticos de alongamento. Vale lembrar que quanto melhor for o alongamento do grupo muscular, melhor será o seu trabalho como braço de alavanca, e maior a firmeza dos seus movimentos.

preguiçoso12: Obrigado !

laurasoulims: Acho que vale como a melhor resposta hem! Hahaha e um obrigado clikando ali em cima

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