como a física ajuda a combater o covid-19?
Soluções para a tarefa
Resposta:
Desse modo, em tempos de isolamento, a atividade física pode ajudar também no equilíbrio da saúde mental. Segundo Guilherme Reis, Coordenador Geral da Rede Alpha Fitness, reservar dois ou três dias por semana para praticar exercícios em casa já é suficiente para sair do sedentarismo e manter o condicionamento, fortalecendo a imunidade. “Qualquer oportunidade dá para aproveitar e se exercitar. Você pode trocar o elevador pela escada, quando há a possibilidade de sair de casa. Caminhar alguns metros para ir até o mercadinho próximo da residência, ou ainda, uma aula individual na sala de casa mesmo. Qualquer exercício é válido para não entrar no sedentarismo.
Explicação:
Resposta:
A importância de praticar exercícios físicos para combater o COVID-19 é que a pratica de execícios físicos aumenta a nossa imunidade contra qualquer tipo de vírus. Resposta: sabendo que o exercício físico causa a permanência e aumentada imunidade...
Explicação: