Question

Como a educação física pode mudar a realidade de uma escola. 20linhas​

Answer 1

A educação física escolar promove muitos benefícios, começando pelo incentivo da pratica de esportes e atividades físicas, como por exemplo:

▸ Favorece o desenvolvimento motor;

▸ Contribui para a integração social da criança e do adolescente;

▸ Colabora para que os alunos adquiram autoconfiança;

▸ Melhora a autoestima;

▸ Contribui para que o aluno se expresse melhor;

▸ Favorece as questões e vivencias sobre o mundo que convivem;

▸ Ajuda o aluno a conhecer e a compreender as mudanças e o limite do próprio corpo;

▸ Reduz o estresse e as pressões do dia a dia;

▸ Coopera para um estilo de vida melhor.

O ideal é estimular a criança para fase de desenvolvimento em que ela se encontra, por exemplo, a fase do engatinhar, muitos pais acham benéfico o pular a fase do engatinhar e é justamente ao contrário, deve-se estimular o bebê a engatinhar, se arrastar, tentar levantar. Quanto maior os estímulos de movimentos, melhor o desenvolvimento do repertório motor.

A avaliação para ser competente naquilo que ela se propõe deve levar em consideração questões como:

▸ A participação;

▸ O interesse;

▸ O compromisso;

▸ A responsabilidade;

▸ A afetividade;

▸ As habilidades;

▸ As competências;

▸ A atitude. -

Importância: As aulas de educação física são importantes em todos os seguimentos, pois ela promove o desenvolvimento integral do aluno, a vida saudável, a socialização, o espírito de equipe e a prática do desporto. Os alunos participam das mais variadas experiências corporais para as quais são desafiados.

Acreditar que a atividade física passa a fazer parte do comportamento pessoal durante toda a vida, significa entender que isso só é possível mediante experiências satisfatórias com os exercícios físicos e os jogos. Os alunos devem ser desafiados e exercitados a entenderem que somente podem vencer quando estiverem se divertindo. A vitória não pode ser a condição para o divertimento. Caso o for, as atividades não são lúdicas. O divertimento deve estar presente no jogo e não no seu final -

Os nossos músculos precisam de calor, principalmente quando está em repouso. Por isso precisamos fazer um aquecimento antes da atividade proposta. Quando o aluno vai para a aula de educação física é importante que o professor inicie com um pré-aquecimento. Esse aquecimento possibilita o aumento do fluxo de sangue para os músculos, aumentando a temperatura do corpo e diminuindo a probabilidade de lesões.

O aquecimento é uma ferramenta que deve ser parte integrante do início de qualquer atividade recreativa, esportiva ou laboral. Logo após a atividade física, encerre a aula com um alongamento para relaxar toda a musculatura trabalhada. -