Question

como a dança ou simples movimentos cotidianos podem nos ajudar a superar momentos difíceis como este que estamos (pandemia do covid-19)?​

Answer 1

Resposta:Quando a pessoa se envolve com a dança, é quase imediata a elevação da autoestima e a sensação de bem-estar. Os movimentos da atividade são um importante aliado no combate à depressão. Isso porque, durante a dança, são liberados neurotransmissores ligados justamente à sensação de bem-estar, motivação e prazer.

Explicação: