Question

Como a dança e a música contribuem para saúde?

Answer 1

Dançar proporciona inúmeros benefícios para a saúde do corpo e da mente. A dança é um bom exercício, uma maneira divertida de manter o corpo em forma. Modalidades como ballet, dança do ventre, salsa, dança de salão, hip-hop, dança de quadrilha e sapateado são estilos de dança diferentes e que contribuem significativamente com a saúde do corpo.