Question

comer bem é ter uma alimentaçao variada ,bem cuidada e em horarios regulares . Os alimentos são importantes para o nosso corpo , porque ?

Answer 1

sim. porque os alimentos são a fonte de vitaminas do nosso dia a dia então sem os alimentos nós nunca ficariamos saudáveis

Answer 2

Sim comer bem faz bem a nossa saúde ,como o feijão rico em ferro necessitamos deles para alimentar nossos organismos de proteínas arroz  carne quando comemos coisas que nos fazem bem desse para o nosso organismo e as vitaminas vão  para o sangue.

Quando comemos doces exageradamente todos os dias cria açúcar no sangue e causam muitos problemas como diabetes gorduras e etc