Saúde, perguntado por margarete6050estraiz, 7 meses atrás

Comer bastante em uma refeição significa estar bem nutrido??? pessoal preciso dessa resposta para hoje se for possível obrg ♡♡

Soluções para a tarefa

Respondido por Saturnias

Resposta:

Não.

Explicação:

Estar bem nutrido é possuir no corpo todos os elementos nutricionais na medida certa. Esses elementos são: carboidratos, gordura, sais minerais e vitaminas. Cada um desses possui uma certa quantidade a ser ingerida pelo corpo. "Comer demais" não especifica o que foi ingerido, podendo haver um bom desequilíbrio.

Na prática seria: comer dois bifes OU comer um bife com arroz, feijão e uma salada. Sendo a segunda refeição a mais completa e nutritiva.

margarete6050estraiz: obrg

Saturnias: se importa de avaliar e colocar como melhor resposta?

margarete6050estraiz: claro;)

margarete6050estraiz: dsclp nao ter colocado como melhor resposta antes

Saturnias: sem problemas! agradeço de coração :)

margarete6050estraiz: ;)

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