comente as experiências de exercitar seu corpo na sua casa
Soluções para a tarefa
Resposta:
Eu acho que a resposta deveria ser pessoal e vinculado a um experimento realizado pelo aluno, mas a minha resposta está em explicação:
Explicação:
O atual cenário nos fez mudar de forma drástica o modo como vivemos e fechou pontos comerciais que tinham altos números de visitantes, alguns desses foram: academias, parques, ginásios, estúdios de danças e etc...
Vivendo isso, tivemos que aplicar novas formas de exercitar-nos em casa!
A fácil maneira de se exercitar em casa, faz com que mais pessoa adquira essa técnica, você pode se exercitar enquanto cozinha algo, assiste algo, ouve uma música e etc...
Bom diaa, tudo bem?
Acredito que isso seria uma resposta pessoal, pois sua turma deve estar sendo orientada pela escola na aula de educação fisica para fazer exercicios em casa.
Mas essa é minha resposta:
Estamos em quarentena voluntária e nos manter saudáveis e ativos também é uma forma de reforçar a imunidade. É fundamental evitar o sedentarismo. Além de que, quando comecei a fazer os exercicios, minha ansiedade diminuiu bastante e me sinto bem mais disposta e alongada.
Espero ter ajudado amigx <3