Question

comente a importancia da pratica regular de
atividade física e o combate ao sedentarismo para uma melhor qualidade
de vida,

valendo 13 pontos por favor me ajudem essa atividade é pra hoje ​

Answer 1

Resposta:

A importância da atividade física para a saúde está diretamente relacionada à melhoria da qualidade de vida, reduzindo consideravelmente os riscos de desenvolvimento de doenças cardiovasculares, diabetes, problemas relacionados a baixa imunidade, além dos transtornos de fundo emocional.