Com relação as técnicas caracterização do exercício relacionado com o efeito hipotensão pós-exercício, quais deles apresentados abaixo apresentam melhor efeito hipotensor. Marque a resposta correta: O A) Treinamento Combinado O B) Treinamento Isométrico C) Sempre Caminhadas, pois é mais seguro independendtondonlomento específico do treinamento O D) Treinamento de força dinâmica OE) Nenhuma
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O treinamento anaeróbico de força consegue estimular a vasodilatação e neovascularização dos tecidos musculares, por ter mais vasos e por esses vasos serem mais dilatados, há um efeito hipotensor (alternativa D).
Atividades físicas e sistema cardiovascular
Corações de atletas batem mais devagar e bombeiam mais sangue, os vasos são mais relaxados e limpos, a pressão nos vasos também diminui, é por isso que alguns atletas, em repouso, são considerados pessoas com hipotensão, mas isso é normal para eles.
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