Question

Com relação ao sedentarismo assinale a alternativa INCORRETA: *

2 pontos

É a falta ou diminuição drástica de atividades físicas.

Sedentário é aquele que gasta poucas calorias com atividades ocupacionais.

A vida sedentária provoca literalmente o desuso dos sistemas funcionais.

O indivíduo que somente faz atividades físicas regulares, como limpar a casa ou caminhar para o trabalho pode ser classificado como sedentário.

Assinale a alternativa que indica corretamente os problemas causados pelo sedentarismo: *

2 pontos

Obesidade, perda da massa muscular e pressão alta.

Obesidade, perda da massa gorda, dores musculares e estresse.

Obesidade, fortalecimento muscular, osteoporose e enxaquecas.

Aumento do nível de resistência cardiovascular e dores musculares

Assinale o que for correto na relação entre saúde, sedentarismo e atividade física. *

2 pontos

Na atualidade, o sedentarismo tem alta prevalência na população em geral, com exceção da população feminina que é o grupo que mais pratica atividade física regularmente.

No Brasil, na última década, o excesso de peso de seus habitantes vem crescendo em todas as regiões do país e tem relação direta com a falta de atividade física regular.

Quando consideramos apenas a atividade física realizada nas horas de lazer, grande parcela da população é considerada fisicamente ativa.

Em mulheres com mais de 60 anos, a prevalência de obesidade e sedentarismo é semelhante à dos homens na mesma faixa etária.

Para eu sair da classificação de sedentário, em média preciso gastar no mínimo quantas calorias por dia? *

2 pontos

520

460

315

200

Qual a relação entre obesidade e sedentarismo? *

​

Answer 1

Resposta:

a relação entre o realismo a obesidade é que quando você tá vindo as atividades físicas comendo bastante besteira e aumentando peso você está tendo obesidade ao sedentarismo que a gente vai a mesma coisa mas o sedentarismo é quando você não faz exercícios físicos nem cuida da saúde