Ed. Física, perguntado por RayssaAmalia, 9 meses atrás

Com relação a ginástica laboral, ela é realizada: * no inicio do expediente de trabalho no inicio e no final do expediente de trabalho durante o expediente de trabalho no final do expediente de trabalho


leonardolangeotxa0l: Sai dai Rayssa
leonardolangeotxa0l: vou falar pra professora

Soluções para a tarefa

Respondido por thaisliberiom61
1

Resposta:

Lutar é uma das atividades esportivas mais antigas. Muito antes de ser considerada como um esporte, a luta tinha o conceito básico de defesa e de ataque, no sentido de demonstrar superioridade em um confronto. Há registros de lutas em praticamente todas as eras da humanidade, passando por babilônicos, egípcios, japoneses, chineses, gregos e romanos, desde milhares de anos antes de Cristo até hoje.

Respondido por Avila21
4

Resposta:

Explicação:

A ginástica laboral é a atividade física destinada aos funcionários durante o expediente de trabalho. Com intervenções entre 10 e 15 minutos, é baseada em técnicas de alongamento, respiração, percepção corporal, reeducação postural e compensação dos músculos. Entre os diversos benefícios da ginástica laboral, destacam-se: a melhora do sistema cardíaco, respiratório e esquelético; o aumento da consciência corporal; a prevenção de doenças ocupacionais e a redução da fadiga, esgotamento e monotonia.

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