Com
reflexão, escolha uma das
competências sociamocionais e responda em seu caderno como você a exerde no seu dia a dia, citando exemplos para ilustra-la.
urgente!!
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Resposta:
A resiliência é uma competência emocional
Podemos definir a resiliência como:
A resiliência é a capacidade do ser humano de lidar com problemas, adaptar-se a mudanças, superar obstáculos e enfrentar situações difíceis, superando o estresse e traumas
No meu cotidiano principalmente durante a pandemia tenho exercido a minha resiliência para cumprir o isolamento social e lidar com as dificuldades do dia-a-dia.
Como também para ter paciência que as coisas voltem ao normal
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