Ed. Física, perguntado por josevin1568, 6 meses atrás

com que frequência devemos práticar a ginástica?​

Soluções para a tarefa

Respondido por JoaozinhoVitin
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Resposta:

A frequência deve ser maior. “A nova diretriz do Colégio Americano do Esporte recomenda cinco vezes por semana. Agora, é importante deixar bem claro que, para romper a inércia, ela não tem que iniciar com cinco vezes por semana

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