Ed. Física, perguntado por dudaa3371, 8 meses atrás

com quais objetivos as lutas hoje são usadas nas academia de ginastica

Soluções para a tarefa

Respondido por samirlwnai

Aumenta o condicionamento físico
O condicionamento envolve força, equilíbrio, coordenação, velocidade, resistência, entre outros fatores, e uma aula de lutas ajuda a trabalhar todas essas características de forma eficiente em um curto espaço de tempo.

dudaa3371: obrigada

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