Question

com o aumento de informações na área,cada vez mais pessoas procuram estudar os benefícios que a atividade física pode ocasionar à saúde, tanto física quanto mental, destacam Araújo filho e Gomes(1995)

Answer 1

Resposta:

Sim sim!!

Explicação:

Pois saúde, Não se estabelece apenas a ausência de doenças, mas no Bem-estar físico, na área mental, e também social.

As atividades físicas atuam nisso reduzindo até mesmo ansiedade e depressão.

como também à MELHORIA DE ;

• Batimentos cardíacos;

•evita ou controla doenças cardiovasculares, obsidades, diabetes, osteoporose etc.