Question

Com intuito de organizar e distribuir os mais variados estímulos ao longo do tempo em atletas, organiza-se a periodização. Existem dois modelos de periodização do treinamento que são discutidos em relação à aplicabilidade prática dos estímulos metabólicos e neuromusculares direcionados às modalidades esportivas de combate. Na tomada de decisão para a utilização desses modelos, é preciso considerar alguns princípios. COSWIG, V.S.; ANDREATO L.V. Lutas. Maringá: UniCesumar, 2019. A respeito do conteúdo abordado, analise as afirmações abaixo: I. No modelo linear, os exercícios de musculação, quando o praticante de luta se encontra em nível inicial, ainda podem ser direcionados para capacidades de força mais gerais, melhoria da composição corporal e ganho de massa muscular. II. Existem basicamente dois modelos na periodização do treino das modalidades de combate: o linear e o em blocos. Na fase especial do modelo linear deve o profissional de Educação Física preocupar-se com o aumento da intensidade dos estímulos neuromusculares no sentido de converter os estímulos de força em potência. III. No modelo em blocos é preciso se preocupar com o efeito concorrente dos estímulos de treino, pois as capacidades gerais e especificas são trabalhadas concomitantemente. IV. As diferenças de características das modalidades de combate devem ser consideradas em ambos os modelos da organização da preparação física tanto em relação à duração quanto em relação à categoria. Estão corretas as afirmativas:

Answer 1

Resposta:

todas corretas  I, II, III, IV, V

Explicação:

pagina ; 130 e 131 livro

Answer 2

Resposta:

Todas corretas alternativa 5

Explicação: