Com exceção de casos de limitação funcional grave.
Os exercícios aeróbicos trabalham uma grande quantidad
forma rítmicas, aeróbica significa:
Com gás carbônico.
Com hidrogênio.
Com oxigênio.
Com H20
. Exercícios anaeróbicos utilizam uma forma de energia que n
de oxigênio
É o aumento da massa muscular, da força, e do emagrecim
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Oi bom vamos-la é gas hidrogenio
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