Question

Com base nas possibilidades de se trabalhar a corporeidade (jogos, atividades rítmicas, de expressão corporal danças) é possível desenvolver a Aptidão física? Explique de que forma estas atividades permitem o desenvolvimento.

Answer 1

É sim possível desenvolver a aptidão física ao trabalhar com métodos diversos na exploração da corporeidade, uma vez que estes métodos trabalham com "movimentos inéditos", de modo que o praticante se coloca em posição de conhecer melhor o seu corpo e como ele funciona.

As atividades rítmicas, por exemplo, permitem trabalhar a coordenação motora fina, assim como o sincronismo entre dois movimentos, enquanto que os jogos e as danças permitem formas inéditas de movimento no espaço, que contribuem diretamente para o "arsenal" de movimentos dos praticantes.